Vücudunuzdaki kas kütlelerini artırmak istiyorsanız, öncelikle doğru beslenmeyi öğrenmeniz gerekiyor. Çünkü egzersiz yapan kaslar, onları besleyecek gıdalara ihtiyaç duyuyorlar.
Bir çok kişinin fikir sunduğu ama soru "Nasıl?"a geldiğinde yetersiz kaldığı "Beden Eğitimi okurken kendimizi nasıl geliştirebiliriz?" sorusunun cevabını farklı bir bakış açısıyla bu yazımızda sizlere sunacağız.
Şubat ayının gelişi ile beraber üniversite sınavına hazırlıklarını sürdüren yüz binlerce öğrenci, bir yandan da 2019 YKS başvuruları hakkında sorgulamalarını gerçekleştiriyor. Ü
Üniversitelerin Besyo bölümlerinde okumak isteyen öğrenciler, performanslarını yükseltmek ve Özel Yetenek Sınavlarında başarılı olmak amacıyla hazırlık kurslarına katılmak zorundadırlar.